Sommaren i Europa förknippas oftast med soliga uteserveringar, livliga torg, stränder vid Medelhavet och långa kvällar utomhus. Men när temperaturen börjar stiga kan en traditionell sommarsemester bli lite mindre lockande.
För resenärer som hellre vill utforska än att tillbringa dagarna med att leta efter skugga erbjuder en ”coolcation” ett uppfriskande alternativ.
En ”coolcation” handlar om att välja resmål där sommartemperaturerna brukar vara behagligare, oavsett om det innebär att åka norrut, resa upp i bergen eller hitta en tillflyktsort vid kusten som svalkas av Atlantbrisen. Europa lämpar sig särskilt väl för denna typ av resor, med allt från nordiska landskap och alpbyar till karga kustlinjer och frodiga öar.
Om du planerar en semester i Europa och föredrar frisk luft framför intensiv hetta, förtjänar dessa resmål en plats på din resplan.
1. Norge: Fjordar, långa dagar och svala nätter

Norge är ett självklart val för en sval sommarsemester. Med långa dagsljus timmar, storslagna landskap och generellt milda sommarförhållanden erbjuder landet massor av möjligheter att utforska utan att behöva tillbringa dagen med att försöka fly undan hettan.
Landets fjordar är en stor attraktion, med höga berg, djupblå vattenvägar, vattenfall och pittoreska byar som skapar en spektakulär kuliss för en sommarresa. Vandring, kajakpaddling, natursköna tågresor och båtutflykter är alla populära sätt att uppleva landskapet på.
Du kan också börja din resa i Oslo eller Bergen innan du beger dig ut på landsbygden. Detta gör Norge till ett utmärkt alternativ om du vill kombinera stadsbesök med mycket tid utomhus.
Packa med: Lätta kläder i lager, bekväma vandringsskor och en vattentät jacka.
2. Island: Vulkaner, midnattssol och en roadtrip utöver det vanliga

Om svalare temperaturer och äventyr utomhus står högt på din semesterönskelista är Island svårt att slå.
Sommaren bjuder på långa dagsljus timmar, vilket ger dig mer tid att utforska landets vattenfall, vulkanlandskap, glaciärer, geotermiska områden och svarta sandstränder. En bilresa är ett av de bästa sätten att uppleva Island på, eftersom du då kan stanna till vid utsiktsplatser, små städer och naturattraktioner längs vägen.
Vädret kan fortfarande vara oförutsägbart, så låt inte ordet ”sommar” påverka din packning för mycket. Du behöver kläder som tål vind, regn och varierande temperaturer.
För resenärer som vill ha en aktiv semester utan den intensiva hettan som finns i delar av södra Europa erbjuder Island en helt annorlunda sommarupplevelse.
Packa: Vattentäta kläder i flera lager, stadiga vandringsskor och mångsidiga kläder.
3. Skottland: Städer, Högländerna och forntida slott

Alternativtext: Natursköna skotska vatten omgivna av grönska
Skottland kombinerar svalt sommarväder med en imponerande blandning av historia, kultur och natur.
Börja i Edinburgh, där du kan utforska historiska gator, museer, restauranger och arkitektoniska sevärdheter innan du beger dig norrut mot Högländerna. Längs vägen möter du dramatiska berg, fridfulla sjöar, slott och vackra vägar som gör resan till en del av äventyret.
De längre sommardagarna är perfekta för bilresor och vandring, medan Skottlands generellt milda klimat gör sightseeing mer behagligt än på många varmare europeiska resmål.
Det är också ett resmål där det kan löna sig att ha en flexibel resplan. Lämna lite utrymme för spontana stopp när du stöter på en by, en utsiktsplats eller en vandringsled som är värd att utforska.
Packa för: Lager på lager-kläder, vattentäta ytterkläder och bekväma skor.
4. Irland: Grön landsbygd, charmiga byar och kulturella centrum

Irland är ett annat utmärkt val när du vill ha grönska, dramatiska landskap och svalare sommartemperaturer.
Dublin är en praktisk utgångspunkt, men mycket av landets charm ligger utanför huvudstaden. Åk västerut så hittar du den vilda Atlantkusten, charmiga byar, böljande landsbygd och berömda sevärdheter som Cliffs of Moher.
En bilresa längs delar av Wild Atlantic Way kan förvandla din semester till ett äventyr i sig. Du kan stanna till för promenader längs kusten, utforska små städer, besöka historiska platser och njuta av massor av lokal mat längs vägen.
Irlands atlantiska klimat innebär att du alltid bör vara beredd på väderomslag, även under sommarmånaderna.
Packa med: En vattentät jacka, bekväma vandringsskor och kläder som är lätta att klä i lager.
5. Färöarna: Avlägset, dramatiskt och som skapat för friluftsentusiaster

Om du söker något lite mer avlägset kan du överväga Färöarna.
Denna lilla ögrupp i Nordatlanten, belägen mellan Island och Norge, är känd för sina dramatiska klippor, gröna berg, vattenfall och färgglada byar. Det är ett särskilt lockande val för resenärer som föredrar landskap och utomhusupplevelser framför traditionella strandsemestrar.
Vandring är ett av de bästa sätten att uppleva öarna på, med vandringsleder som erbjuder utsikt över berg, dalar och det omgivande havet. Resmålets kompakta utformning gör det också möjligt att hinna se mycket under en kortare resa.
Vädret kan skifta snabbt, så det är viktigt att packa smart. Du bör vara beredd på både vind, regn och solsken under samma dag.
Packa med: Vattentäta kläder i flera lager, stadiga skor och kläder som du enkelt kan ta på eller ta av.
6. De schweiziska Alperna: Bergsstigar och alpbyar

Vem säger att sommarsemestern måste innebära strand?
De schweiziska Alperna erbjuder ett helt annat sätt att njuta av säsongen. Resmål som Interlaken, Zermatt och Jungfrau-regionen bjuder på bergslandskap, alpina sjöar, vandringsleder och natursköna tågresor, med svalare väder på högre höjder.
Sommaren är en utmärkt tid att utforska Schweiz bergsbyar och vandringsleder. Du kan också skapa en varierad resplan genom att kombinera bergen med tid i städer som Zürich eller Genève.
Tänk på att temperaturen kan variera avsevärt beroende på höjden över havet. En varm eftermiddag i dalen betyder inte nödvändigtvis samma förhållanden på toppen av ett berg.
Packa med: Vandringsskor, lätta kläder i flera lager och ett varmare lager för högre höjder.
7. Norra Spanien: Spaniens grönare sida

Spanien må vara ett av Europas mest kända sommarresmål, men inte alla delar av landet upplever samma typ av hetta.
Norra Spanien erbjuder ett grönare och ofta mer tempererat alternativ till de heta somrarna som förknippas med resmål längre söderut. Galicien, Asturien, Kantabrien och Baskien kombinerar alla spektakulära vyer med unik mat, kultur och kustlandskap.
San Sebastián är särskilt tilltalande om du vill kombinera stadsutflykter med utmärkt mat och tillgång till Atlantkusten. Längre västerut erbjuder Galicien vilda kustlinjer, charmiga städer och ett lugnare resetempo.
För alla som älskar Spanien men inte är så förtjusta i extrema sommartemperaturer kan en resa norrut erbjuda det bästa av två världar.
Packa med: Bekväma promenadskor, lätta kläder i flera lager och en tunn regnjacka.
8. Azorerna, Portugal: Kratersjöar, varma källor och vild Atlantnatur

Azorerna erbjuder ett annat sätt att uppleva Portugal utan att behöva utsätta sig för hettan under en traditionell sommarsemester på fastlandet.
Denna ögrupp i Atlanten är känd för sina frodiga landskap, vulkaniska vyer, kratersjöar, varma källor och dramatiska kustlinjer. Istället för att tillbringa varje dag vid en livlig resortpool kan du vandra genom grön natur, utforska utsiktsplatser, ta en naturskön biltur eller upptäcka öarnas naturliga badplatser.
Läget vid Atlanten bidrar till att ge Azorerna en mildare sommarkänsla, vilket gör dem särskilt lockande för resenärer som söker en aktiv semester.
Med flera öar att välja mellan kan du också skräddarsy din resa efter dina intressen, oavsett om det handlar om vandring, djurskådning, mat eller helt enkelt att njuta av landskapet i lugnare takt.
Packa: Lätta lagerkläder, bekväma vandringsskor och praktiska friluftskläder.
9. Slovenien: Sjöar, berg och enkel utforskning utan folkmassor

Slovenien må vara litet, men landet rymmer en imponerande mängd naturupplevelser på en relativt kompakt yta.
Bledsjön är en av landets mest kända sevärdheter, men det är bara början. Bohinjsjön, Triglavs nationalpark, Juliska alperna, skogar, grottor och bergsdalar erbjuder alla möjligheter att njuta av naturen.
En av Sloveniens största fördelar för en sommarresa är den mångfald du kan uppleva utan att behöva spendera timmar på att resa mellan olika resmål. Du kan vandra på förmiddagen, utforska Ljubljana på eftermiddagen och ändå hinna med en avslappnad middag.
Om du vill ha en europeisk bergsemester med massor av alternativ utöver friluftslivet är Slovenien väl värt att överväga.
Packa med: Bekväma vandringsskor, lätta kläder i flera lager och en liten dagväska.
Så packar du för en ”coolcation”
Att packa för en ”coolcation” handlar mindre om att ta med tunga kläder och mer om att ge dig själv alternativ.
Sommarvädret kan variera under dagen, särskilt vid kusten och i bergen. Istället för att packa en skrymmande jacka eller flera tunga tröjor, satsa på lager som fungerar tillsammans. Ett lätt baslager, en övertröja eller en tröja och ett väderbeständigt ytterplagg ger dig stor flexibilitet.
Ditt bagage spelar också roll. En välorganiserad resväska gör det enklare att sortera kläder, skor, toalettartiklar och resetillbehör, särskilt när din resplan omfattar flera resmål.
Glöm inte att lämna lite utrymme för det oväntade. En ”coolcation” kan innebära en spontan vandring, en regnig eftermiddag på ett museum eller en kväll som blir kallare än väntat.
Och kom ihåg: ”cool” betyder inte alltid kallt. Kolla väderprognosen innan du åker och packa för de förhållanden du faktiskt kommer att möta.
Ett annorlunda sätt att uppleva sommaren
En sommarsemester behöver inte handla om hetta.
För resenärer som föredrar att utforska historiska städer, vandra genom bergslandskap, upptäcka kuststigar eller sitta ute med en kopp kaffe utan att behöva söka skugga kan en ”coolcation” erbjuda en välkommen omväxling.
I Europa finns det gott om resmål där du kan njuta av långa sommardagar utan att extrema temperaturer blir huvudattraktionen. Från Norges fjordar och Skottlands högland till Azorernas atlantlandskap och Sloveniens berg – det finns en svalare sida av den europeiska sommaren som väntar på att utforskas.
Så när temperaturen börjar stiga i prognosen, titta bortom de traditionella sommarresmålen. Din perfekta sommarsemester kanske finns någonstans lite längre norrut, lite högre upp eller helt enkelt närmare Atlanten.
Packa för äventyret, inte för värmen.